uso uma banda para controlar quantas horas ando a dormir por noite, para ver se ganho juízo. por acaso a banda até é bastante precisa no registo das horas a que adormeço e desperto, e se acordo durante a noite. bem mais do que aquilo que esperava de um gadged de 20€, para ser honesta.

só tem uma limitação, se adormecer depois das seis da manhã, não regista informação de sono.

tão vai-se a ver, hoje não tenho registo de sono. ontem não tenho registo de sono, anteontem não tenho registo de sono. por acaso trás-anteontem tenho registo de sono, mas no dia anterior também não tenho registo de sono. e a banda nunca saiu do meu pulso...

yep... não há solução para a minha pessoa 😑